Apesar da falta de competição oficial, o Remo segue se preparando para os amistoso no interior, caprichando na parte física e nos treinamentos técnicos. Na manhã de quinta-feira, o elenco foi à Escola Superior de Educação Física. Segundo a assessoria de imprensa do clube, os atletas receberam do departamento de fisiologia e de preparação física uma cartilha contendo o tipo de exercícios a serem realizados, a quantidade de carga, o número de repeticões, de séries que devem ser repitidas, os intervalos, estatísticas e a velocidade que devem ser feitos de maneira toda individualizada.
O objetivo dos exercícios prescritos é o ganho de força e o grau de evolução que deverá ser feito. Segundo o preparador Carlos Rocca, o fato do trabalho ser aplicado a jovens atletas tem um ponto positivo: é possível adaptar de maneira mais adequada, da forma que a comissão técnica acha melhor para o atleta. Durante a tarde, os jogadores fizeram um trabalho físico/técnico sob orientação do técnico Sinomar Naves em meio campo do estádio Evandro Almeida. Para esta sexta-feira, foi cancelado o treino matinal. O grupo fará exercícios técnicos a partir das 16h, no Baenão.
Blog do Gerson Nogueira 
FRASE DO DIA: Romário
“TREINAR PRA QUE SE A GENTE NÃO GANHA A VAGA DA D”
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Tem uma galinha velha que não esquece do Leão, já acorda com o mais querido na cabeça kkkkkkk também depois do tabu 33 ele ficou com a cabecinha oca, dizem que ele se escondia e chorava muito com vergonha kkkk só lembra do Leão kkkkkkk acho que falta alguma coisa na vida dessa criatura kkk o q será? Um saco de milho pra quem acertar !
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Cuidado para não morrer de tédio. Chora leoa sem títulos que preste e agora com miolo de zaga formado, diz o Dol On Line.
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O mais querido só deve contratar no momento certo e com muito critério. Ta tudo certo por enquanto.
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KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK. Que time comédia, torcida comédia, comentadores comédia. Contratar quem ???? Quem vai querer vir jogar nessa porcaria ??? Pra jogar que campeonato ???? KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
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Sem divisão,tédio, fusquinha e agora CARTILHA. Te contar é muita onda tirada com a cara do leãozinho.
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Berlli,
A Cartilha é abrangente, e por tabela, contempla aqueles que estão na Letra “C” !
O Leão começará 2012 de acordo com o que a torcida tanto espera, aliás, já faz tempo.
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Espera sentada né caro Falconi para não cansar.
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Gostaria de saber se os jogadores da leoa azul tem recebido vale transporte para ir treinar,e também se já foi providenciado o cartão cidadão para este infelizes possam receber o pis e principalmente se todos tem a carteirinha do posto de saúde pois certamente com a péssima alimentação que deve estar sendo servida em algum momento vai ter jogador desnutrido lá no chiqueirão.kkkkkkkkkk
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